脂肪燃焼スープダイエット2日目
2日目です!
メニューは、スープ+野菜(豆類、トウモロコシNG)
生野菜とコンビニで売ってる、もやしミックスをレンチンしたものを食べました!
野菜ですが、茹でるか蒸すの調理方法にします!
私はレンチンしたものにポン酢をかけました(^ ^)
やっぱりスープに飽きてます。。。笑
でも、効果も実感してます♪
この脂肪燃焼スープは、デトックス効果があるといわれていて、その通り今日は朝一からお通じが♡
デトックスの為にも、スープ以外の食べ物の塩分も意識したいと思います!
この調子でどんどん老廃物を排出させていきたいです⭐︎
最後まで読んでいただきありがとうございます♪
では、また次の記事で╰(*´︶`*)╯♡